В Яльчикской центральной районной больнице очередная неделя посвящена профилактике хронических неинфекционных заболеваний – болезней, не передающихся от человека человеку, имеющих длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессирующих.
Врач общей практики (семейный врач) Маргарита Рыбкина отмечает:
– Есть 4 основных типа хронических неинфекционных заболеваний: Сердечно-сосудистые: инсульт, инфаркт. Онкологические. Хронические респираторные: обструктивная болезнь лёгких, астма. Диабет.
В целях профилактики этих заболеваний рекомендуется соблюдать следующее: придерживаться здорового рационального питания, снижать лишний вес, должна быть регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность, отказаться от вредных привычек, проходить регулярные медицинские обследования, стараться избегать стрессовых ситуаций.
Если Вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.
Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!
